“另一本经书，可以增强体质，改善筋骨，平常人练习可以强身健体，调养生息，治疗百病，一共罗列出来十二段健身操，除此之外，讲述的是药浴、运气什么的，非常的耗费财力，时间，不值得一提，建白，从现在开始，我给你讲解第一本经书，你专心听，三天不许出门，可以做到吗？”
黄建白连忙道谢，出去告诉岳萦尘事情的原委，另外塞给知客僧二十两银子，叫他腾出一间房给岳萦尘居住，岳萦尘已经习惯跟随黄建白，一听说要分开三天，哪肯愿意，黄建白好说歹说，送给岳萦尘一件玉石首饰，岳萦尘才算勉强答应。
回到房间，黄建白闭关修炼，坐定，冥晦禅师开始详细的讲解第一本经书，第一本经书包含许多奥妙无穷的佛理，领悟掌握绝非一朝一夕可以办到的，幸好黄建白内功深厚，任督二脉早已经打通，真气流转没任何障碍，只是对于如何运用尚未十分的精通，和一个三岁孩童，腰缠万贯，可却不知道怎么花用一样。
修炼内功，首先必须蓄满气，其次通道，再次运用，丝毫勉强不得。
道理说起来十分的简单，只有一百两银子，自然买不来价值五百两银子的东西，要买，只能先攒钱。
武功，可以四两拨千斤，乍一听非常的厉害，可是操作起来难度非常的大，关键看时机把握，对方力量使尽，趁机发力，纯属趁火打劫，和踹寡妇门没什么两样。
四两拨千斤，如果没把握好时机，只差一点点，只会偷鸡不成蚀把米，叫千斤之力压垮，闹得头破血流，一命呜呼，显然不是什么好玩的。
通道是指流通的渠道，如果攒够五百两银子，可却存一个五年的定期存款，自然没法拿出来花用，真气和钱财一样，经络通畅，真气流动才可以得到保证。
对于黄建白来说，蓄满气和通道已经不存在任何问题，根基十分的牢固，和水库竣工，蓄满水一样，接下来只是怎么开闸放水了。
内力增长缓慢，恢复缓慢，凭借限量的真气尽可能的造成破坏，对于每个练家子来说，都是梦寐以求的，事实如此，黄建白自然没法标榜自己如何得高尚无私，按照冥晦禅师讲解的，用心记住，认真理解，催动体内真气流转，毫无滞涩，调和少阴少阳，内力顺利的到达两腿，收放自如，一步迈出，卡察一声，地砖碎裂一块。
黄建白全心全意的苦练武功，武功节节攀升，对于外界事物全然不闻不问，日落、日出，日出、日落，等到冥晦禅师讲解完经书，三天已经过去。
黄建白长出一口气，感觉神清气爽，内力运转，随心所欲，举手投足之间，宣泄出澎湃的力量，辞别冥晦禅师，黄建白信步来到岳萦尘居住的禅房，相隔老远，黄建白已经听到岳萦尘咯咯的笑声，看来听力同样长进不少。
黄建白刻意的放轻脚步，勐地一下推开门，撇开一个穿黄衫的女子站在窗前，立刻飞扑过去，哈哈一笑。“亲亲老婆，一日不见如隔三秋，来，叫相公……”
“啊——”女子惊叫一声，黄建白的手掌已经穿过女子的胳肢窝……耳边忽然传来一个声音。“相公，你抓错人了。”
黄建白一惊，张口结舌，扭过头，看一眼，岳萦尘端端正正的坐在床边，难道自己怀抱的女子……
穿黄衫的女人陡然叫人一把抓住胸口，顿时呼吸急促，差点昏厥过去，暮然回首，额头正对陌生男人的鼻尖，俏脸顿时扭曲，童孔收缩，满眼恐惧、慌乱，想躲，却又无处可躲。
黄建白哎呀一声叫，不由得一颤，和蛇咬一样，勐地一收翻云覆雨的魔掌，表情十分的尴尬，不敢和女子对视，靠近窗边，墙壁挂一幅字，古朴、雄健，佛曰：“非风动，非幡动，仁者心动。”如果按照佛理来说，之前的事情只不过是幻觉。
黄建白心宽一些，正打算运用“割肉喂鹰”的佛理开导一下对方，额头忽然挨一记头槌，岳萦尘的声音响起。“占人家便宜，还不赶紧的道歉。”
黄建白摸摸头皮，满脸的冤枉，给穿黄衫的女子行一礼，说：“姐姐，你长得如此的端庄，定然是观世音菩萨转世，对人定然宽厚慈悲，在下一时技痒，错抓……多有冒犯，万望原谅。”
岳灵霞的俏脸一红一白的，看黄建白道歉一本正经，十分的诚恳，她骂不是，不骂一样不是，满心委屈无处发泄，一下子扑进岳萦尘的怀里呜呜的哭起来。
黄建白天不怕地不怕，就怕女人哭鼻子，登时慌手慌脚，有心劝慰两句，却不知道如何开口，瞥见岳萦尘满脸狡黠看自己，心头一动，满脸严肃说：“萦尘，相公有事问你，你出来一下。”
岳萦尘应一声，亦步亦趋的跟随黄建白走出门，砰一声，房门关紧，黄建白一把拥住岳萦尘，岳萦尘动弹不得半分，樱唇一张，黄建白立刻一嘴含住，岳萦尘心跳狂乱，脑袋顿时一片混沌……
“噼里啪啦——”一个送斋饭的和尚路过，一头撞到廊柱，碗盘掉落一地，额头肿起一个鸡蛋大小的包，连声喊疼，黄建白和岳萦尘依依不舍的分离开，相视一笑，携手回到房间。
灯光摇曳，黄建白看一眼穿黄衫的女子，鹅蛋脸，樱桃口，皮肤白皙，姿色出众，只是头低垂着，看不起什么表情，黄建白嘻嘻一笑。“寺里没什么好吃的，老鼠饿得皮包骨头，咱们下山吃些东西吧。”
岳萦尘接连几天吃青菜豆腐，早已经吃腻了，当即拍手赞成，岳灵霞同样没什么异议，几人收拾一番，黄建白回到方丈室辞别冥晦禅师，临走交给冥晦禅师三张一千两的银票，用来修缮明昭寺。
三人说说笑笑，往山下走，凉风出来，别有一番畅快，黄建白问起岳灵霞，岳萦尘一笑，昨天，她闲来无事，外出游玩，望到一座宅院，绿水环绕，曲径幽通，亭台楼阁密布，不由得心生好奇，打算过去探看一番。